Méditer sans s’asseoir sur un coussin de méditation
31 août 2017
Nos imaginaires sont – pour la plupart d’entre nous – marqués par l’image du moine bouddhiste, vêtu de sa robe safran, assis en position du lotus, ou de la femme à la mine saine et sereine, assise en tailleur sur un coussin, avec en toile de fond une mer bleu turquoise et un ciel azur. Ainsi, lorsque nous ne sommes ni moine (ou nonne), ni adepte du yoga, faut-il...
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