6 mars 2014
Méditer c’est prendre retraite Tu peux, à l’heure que tu veux, te retirer en toi-même. Nulle part, en effet, l’homme ne trouve de plus calme et de plus tranquille retraite que dans son âme. Marc-Aurèle Découvrez un nouveau monde de méditation avec SpiritOpus.
2 mars 2014
Méditer pour rencontrer l’enfant Un enfant peut toujours enseigner trois choses à un adulte : être content sans raison, s’occuper toujours à quelque chose, et savoir exiger – de toutes ses forces - ce qu’il désire. Paulo Coelho, La Cinquième Montagne Découvrez un nouveau monde de méditation avec SpiritOpus…
26 février 2014
Méditer pour trouver la petite porte Même quand les vagues de la vie se font violentes, il y a toujours une petite porte, cachée quelque part, qui ouvre vers une mer meilleure.
25 février 2014
Il est bien connu que la cirrhose du foie provoquerait des hallucinations peuplées d’éléphants roses, affalés sur de moelleux coussins roses. Pour vérifier cette affirmation, j’ai dû enquêter,lire, me documenter… n’ayant moi-même jamais entrepris ce voyage au milieu d’un troupeau de pachydermes couleur fraise Haribo. Et là, j’ai appris que les abus d’alcool (et autres substances non recommandées) ne vous transportent pas dans un paradis peuplé de gentils éléphants roses...
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23 février 2014
Méditer sur la beauté et la bonté Pour une amourette de passage, c’est la beauté qui compte ; pour un amour d’une vie, c’est la bonté qui compte. Proverbe tibétain
19 février 2014
Chut… Silence… Le silence, dans son tout premier sens, c’est l’état de la personne qui s’abstient de parler. Puis, par extension, le silence a été associé à l’absence de bruit. Il y a le silence extérieur, et le silence intérieur. Le premier, on peut le créer : on coupe le téléphone, on trouve un endroit calme, on s’isole… et le second est tellement plus difficile à conquérir ! Il faut...
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17 février 2014
Silence et méditation… « Silence et espace sont les créations préalables à la vie, au mouvement, à la pensée, et à l’inspiration. Périodiquement, constamment, nous devons revenir aux sources : écouter et non parler, attendre et non faire, renoncer et non affirmer, réfléchir et non conclure. » Yehudi Menuhin
31 janvier 2014
Coussins et couleurs Radiant Orchid, ou Orchidée rayonnante (selon une libre traduction version SpiritOpus), c’est le doux nom de LA couleur de l’année 2014. C’est ainsi qu’en a décidé Pantone, le pape en matière de religion colorée. Radiant Orchid prend la suite de Tango Tangerine en 2012 (un rouge orangé vitaminé), et Emerald Green en 2013 (un émeraude plume de paon). Sous ce nom prometteur se cache un mauve-violine aux...
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1 novembre 2013
Hyperactive et hyper bavarde dans ma tête, hyper curieuse aussi, j’ai eu envie d’expérimenter la méditation. On me parlait d’expérience, de transformation, de respiration, de présence… cela m’intriguait, m’attirait. Alors, me voilà partie dans la grande aventure de la méditation ! Car c’est une aventure, avec ses sentiers fleuris et ses chemins arides. Et la méditation étant avant tout une pratique, elle n’aime pas rentrer dans la boîte étriquée d’une...
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